Uno degli obiettivi della nostra associazione è quello di promuovere il contatto con la Natura, convinti che una maggiore “immersione” in ambienti naturali, la riscoperta di colori, suoni, odori, consistenze che abbiamo ormai quasi dimenticato, rappresenti un efficace strumento di benessere psico-fisico; soprattutto ai giorni nostri, soprattutto per chi vive in città, dove si è sottoposti a ritmi velocissimi, a svariate situazioni di stress, e lo stile di vita è spesso competitivo. Ciò rende difficile ascoltare ed osservare, ascoltarsi ed osservarsi, e quasi impossibile rispettare il giusto ritmo per il nostro corpo, la nostra mente e le nostre emozioni.

 

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Siamo convinti che il contatto con la Natura curi e guarisca, e possa aiutare a ritrovare quel “qualcosa”
che dà il senso, l’orientamento e il gusto alla vita.

Abbiamo sperimentato in prima persona la veridicità del detto latino “Solvitur ambulando” – “Camminando si risolve il problema”, proprio per questo dedichiamo una parte delle nostre attività associative alla pratica del camminare con consapevolezza in natura, proponendo durante l’escursione semplici pratiche di respirazione, qi gong e meditazione.

 

Ogni mese, qualche giorno prima dell’escursione in programma, verranno forniti i dettagli tecnici e il grado di difficoltà dell’uscita.

Chi desidera ricevere queste info via mail può richiedere di essere inserito nella nostra mailing list
scrivendo a info@associazionenaturalmenteroma.it

 

 

 

CALENDARIO ESCURSIONI settembre-dicembre 2018
SETTEMBRE
domenica 30 settembre: Riserva Naturale Lago di Vico – Monte Venere e la maestosa faggeta
“Piu lentamente, più profondamente, più dolcemente” (Alexander Langer) – camminata meditativa
OTTOBRE: 
domenica 28 ottobre – Anello della Laguna di Orbetello 
trekking&bike
NOVEMBRE:
domenica 18 novembre – Parco regionale dei Monti Lucretili – Il Pratone di Monte Gennaro
“La pace è in ogni passo” (Thich Nath Hanh) – camminata meditativa
DICEMBRE:
sabato 1 dicembre – Il Giardino dei Tarocchi di Niky de Saint Falle 
“Ogni forma d’arte è essenzialmente energia intercettata” (Jim Morrison) – Il genio e l’estro di una donna unica