🌿 domenica 8 novembre camminiamo nella faggeta di Monte Fogliano, Riserva Naturale Lago di Vico, un’escursione facile e adatta a tutti all’interno di un suggestivo bosco di faggi e cerri
dove avremo modo di respirare e praticare esercizi di ascolto, armonizzazione e riequilibrio, come la meditazione camminata, il Qi Gong e la Mindfulness.
La lunghezza del percorso è di circa 10 Km, 200mt di dislivello, durata dell’esperienza in natura dell’anello (camminata, soste e pratiche olistiche) 6 ore circa.

⛳ L’appuntamento sarà sul posto (i dettagli verranno dati al momento della prenotazione),
chi ha necessità di un passaggio auto può comunicarcelo, cercheremo di organizzarlo.

🎒 Il pranzo è al sacco, portare sufficiente acqua in una borraccia personale, oltre le scarpe da trekking, che sono indispensabili.

👉 Ricordiamo che ogni persona dovrà essere provvista di mascherina e soluzione disinfettante per le mani, e che durante il cammino è importante rispettare la distanza di un metro uno dall’altro.
Non si può partecipare all’attività in caso di sintomi influenzali o se si è a conoscenza di aver avuto contatti con persone affette da COVID-19 nei 15 giorni precedenti all’appuntamento.

Per ulteriori informazioni e per la prenotazione si può scrivere a info@associazionenaturalmenteroma.it o telefonare al 3755633513.